身長アップのために必要な栄養素と言えば、昔から「カルシウム」だと言われていました。現在でもほとんどの小学校で毎日給食の時に牛乳が出ますし、身長を伸ばすには牛乳を飲みなさい!とよく言われたものです。 しかし近年、実はこの「カルシウム」、もちろ…

身長が高くなりたい、子供の身長を高くしたいと思っている方は多いのではないでしょうか。身長が高くなることで、すらっとした印象になり、さらにはスポーツをする場合なども何かと有利になる面が沢山あります。 実際に身長を高くするためにも、日頃からどの…

低身長で悩んでいる人は多いです。両親の遺伝だから、もう身長は伸びる可能性はないと諦めている人も多いと思います。今日では、身長を伸ばすサプリメントなど様々なものが開発されています。 やはり大事なのは普段の食生活です。食生活を送る中で、栄養が身…

元モーニング娘。の矢口真里さんの元ご主人である中村昌也さんは、身長192cmあります。お兄さんはプロバスケットボール選手の友也さんで、身長198cmもあります。中村昌也さんが以前テレビで語っていた身長が伸びた理由は、学生時代貧乏だったので、家でとに…

身長を大きくしたいのであれば、しっかりとした睡眠をとるようにしたほうがよいでしょう。そうすることによって、まず成長ホルモンがよく分泌されるようになります。 子供、つまりは成長期であるときにこうしたことはしっかりとした方が良いでしょう。これは…