2017-07-28から1日間の記事一覧

身長アップに本当に必要な栄養素は?

身長アップのために必要な栄養素と言えば、昔から「カルシウム」だと言われていました。現在でもほとんどの小学校で毎日給食の時に牛乳が出ますし、身長を伸ばすには牛乳を飲みなさい!とよく言われたものです。 しかし近年、実はこの「カルシウム」、もちろ…